Étape 1 – Complétée!

Merci pour ton intérêt! Si tu veux t’entraîner par toi-même, sans entraîneur ni coéquipiers, c’est réglé. Ton programme d’entraînement est dans ta boîte courriel, prêt à être téléchargé. 

Si tu n’as toujours rien reçu, vérifie tes pourriels et ta section «Promotions». S’il n’est pas là, écris-nous. 

Si toutefois tu veux profiter de l’accompagnement et des encouragements d’un de nos athlètes-entraîneurs, pour vivre à ton tour l’effet d’entraînement de notre communauté de passionnés, il te reste une étape à compléter. 

Étape 2

Joins-toi au Club pour relever un défi motivant!

Pourquoi m’entraîner en équipe en prévision d’un défi?

• Il existe autant de recettes de succès que de coureurs… mais rappelle-toi que même Rocky avait un entraîneur! (Oui, on sait, on ne rajeunit pas, hein?)
• T’entraîner dans le Club sous la supervision de nos athlètes-entraîneurs va crinquer ta motivation dans le tapis tout en maximisant ton plaisir et ta progression. Le jour de la course, même ta famille ne te reconnaîtra pas!
• Tu vas voir: avoir ton programme d’entraînement chargé directement dans ton calendrier sur ton téléphone va te donner une détermination que tu ne soupçonnais pas.
• Nos athlètes-entraîneurs seront sur tous les fronts pour t’accompagner et t’aider à te surpasser. Il seront autant de Yoda derrière le programme évolutif de ton équipe et la sagesse incarnée en ressources de qualité et en conseils avisés. (Cette référence-là, elle est plus de ton âge, n’est-ce pas?)

Quels sont les défis proposés?

• 5 km
• Une équipe découverte et une équipe progression

Quel est le calendrier d’entraînement?

• Du 4 juin au 4 juillet: choisis ton équipe
• Du 5 juillet au 24 septembre: entraîne-toi à distance, en équipe, en prévision du défi final
• Le 25 septembre: relève le défi final au 5 km La Clinique Du Coureur
• Du 26 septembre au 3 octobre: prends la semaine pour récupérer et choisir un nouveau défi à relever