à propos
Kinésithérapeute de formation, je suis spécialisé dans la prévention et le traitement des blessures en course à pied. Suivre des patients coureurs blessés m’a fait constater à quel point les erreurs d’entraînement pouvaient conduire à l’apparition de douleurs.
L’accompagnement dans leur reprise de la course à pied m’a tout naturellement mené vers le coaching. Proposer aux coureurs une planification progressive et régulière afin qu’ils puissent atteindre leurs objectifs sans se blesser et en prenant un maximum de plaisir, voilà mon mantra.
La prise en compte des sphères personnelles et professionnelles de l’athlète est primordiale dans la construction des plans d’entrainements que je leur propose. Celui-ci se construit à deux grâce à une bonne communication et un travail d’équipe.