à propos
Je suis physiothérapeute et entrepreneure basée à St-Ferréol-les-Neiges, passionnée par l’accompagnement des athlètes élites en ski de fond, vélo de montagne et course à pied. En parallèle, j’ai développé une expertise en rééducation périnéale, offrant des soins adaptés à une clientèle variée.
Actuellement, je poursuis une maîtrise de recherche en sciences de la réadaptation à l’Université Laval. Mon projet porte sur les symptômes urinaires liés à la course à pied, une thématique novatrice qui me tient particulièrement à cœur.
Passionnée par les montagnes, je profite pleinement de ma cour arrière, le Mont-Sainte-Anne, tout en explorant les sentiers un peu partout dans le monde.
Mon approche intègre science et passion pour aider chaque coureur à atteindre ses objectifs, qu’ils soient sportifs ou liés à leur santé globale.
Réalisations
- 2024 – Ultra Trail Whistler by UTMB – 50K / 2600m+ – 2e
- 2024 – 23K du Mont Blanc – 23,6K / 1590m+ – 7e
- 2024 – Trail de la Clinique du Coureur – 50K / 2030m+ – 1ière
- 2024 – UltraTrail Harricana du Canada – 41,4Km / 1640m+ – 1ière
- 2019 et 2023 – Défi des couleurs Simard – 42K / 1145m D+ -1ière
photos
diplômeS & certifications
2018 – Nouveautés dans la prévention des blessures en course à Pied – Niveau 1.0 et 1.2 – La Clinique du Coureur
2020 – Cours de positionnement de vélo – Physio-Vélo
2018 – Cours d’aiguilles sèches physiothérapeutique OPPQ
2022 – Uro-Santé : cours sur l’incontinence urinaire et la dyspareunie
2020/2023 – La musculation dans les sports d’endurance, la diastase abdominale, le gainage, l’entraînement en pré et post-partum (niveau 1-2) – Bia Formations
2021 – Attestation sur la prescription de radiographie en physiothérapie (OPPQ)
2018 – AQPMO – Quadrant supérieur et inférieur 2
2019 – Journée de formation sur le traumatisme craniocérébral léger
2016 – Blessures traumatiques sportives : Interventions et principaux tapings
2019 – Formation Atlas Médic : Quadrant supérieur, Le clinicien et son coffre d’outils