à propos
Détenteur d’un baccalauréat en kinésiologie, d’une technique en diététique et fasciné par la capacité du corps humain à s’adapter, je me spécialise dans la préparation physique et dans la réadaptation des blessures, en utilisant une vision holistique de l’entraînement.
Ayant moi-même participé de façon compétitive à plusieurs courses sur route, trail et courses à obstacles, j’utilise toutes mes connaissances pratiques et théoriques en santé et en performance afin d’amener mes athlètes vers l’atteinte de leurs objectifs.
Ma devise : progresser intelligemment dans le plaisir. Parce que la blessure ne fait pas partie du cheminement vers la réussite et parce que le plaisir est à la base de la motivation à s’entraîner.