À propos
Spécialiste de course en sentier et jeune maman, je suis une athlète de niveau international qui affectionne particulièrement les distances de 50-80km. Ma philosophie du coaching est basée sur le développement de l’athlète à long terme. Ayant accumulée 7 années d’expérience en coaching, j’accorde une importance particulière à la relation que j’entretiens avec chacun de mes athlètes.
Chiropraticienne de formation, je maitrise des connaissances approfondies en prévention, traitement et réadaptation des blessures.
Réalisations
- 2025-UTMB Grindstone, 1ère
- 2025- OCC, 22e
- 2025- QMT, 50K-2e
- 2025- UTMB Mont Ventoux, 50k- 2e
- 2025- Trail La Clinique du coureur, 50k- 1ère
- 2024 – UTMB Grindstone, USA – 50k – 1ère
- 2024 – QMT, CA – 25K – 2e
- 2024 – Costa Brava Stage race, ES – 80k – 1ière
- 2024 – Trail cap de Creus, ES, 23k – 3e
- 2022 – 23 (Année enceinte)
photos
diplômeS & certifications
2025 – Specialization : Coaching pregnant & postpartum endurance athletes, UESCA
2023 – 2022 – Uesca Ultrarunning coach certification, UESCA
2023 – Prenatal and Postpartum exercise design, Human Kinetics Continuing Education
2023 – Microlearning in menstrual cycle tracking, Stacy Sims
2023 – Microlearning on pregnancy and exercise, Stacy Sims
2022 – 1.7 Principes et planification d’entraînement, La Clinique Du Coureur
2021 – Women are not small men, Stacy Sims
2021 – 1.9 La course au féminin: puberté, périnatalité, périménopause et santé abdominaux pelviennes, La Clinique Du Coureur
2020 – 2.0 Cours Expert, La Clinique Du Coureur
2013-2018 – Doctorat en chiropratique, UQTR
2015 – 1.0 Prévention des blessures en course à pied, La Clinique Du Coureur