Yves St-Louis

Passionné des sports d’endurance, je participe depuis l’enfance à pas mal tous les événements sportifs possibles : course sur route et en sentiers, ski de fond, vélo de montagne et de route, etc. C’est dans l’expérience de plus 100 triathlons, 8 Ironman et une formation d’éducateur physique que je puise pour construire mes entraînements. Une approche simple qui se résume à tenir l’équilibre entre la famille, l’activité physique et le travail.