Étiquette : canada – complet

À propos Spécialiste de course en sentier, je suis une athlète de niveau international qui affectionne particulièrement les distances de 50-80km. Ma philosophie du coaching est basée sur le développement de l’athlète à long terme. Je prône pour l’entraînement croisé de manière à « jouer » dehors durant toutes les saisons, et ce pour plusieurs années. Chiropraticienne de profession,…

À propos Adepte des sports d’endurance depuis un très jeune âge, j’ai étudié en Californie au sein d’une université américaine faisant partie de la division 1 de la NCAA en cross-country et en athlétisme. J’ai par la suite  déménagé au Colorado où j’ai découvert une nouvelle passion pour la course en sentier.  Je construis des plans d’entraînements…