Les Clubs Du Renfo, Du Yogi et Des Prévoyants
Le lundi 7 novembre, de 12 h à 13 h au Québec / 18 h à 19 h en Europe francophone, joins-toi à nous pour pour découvrir nos 3 nouveaux Clubs et leurs artisans:
1. Le Club Du Renfo
– Du renforcement musculaire, de la mobilité, du gainage et de la course à pied pour garder la forme
– Un nouveau Club animé par le kinésiologue et préparateur physique Charles Castonguay, qui accompagne les meilleurs coureurs québécois de l’heure
2. Le Club Du Yogi
– Du yoga et de la course à pied pour améliorer ta souplesse et te reconnecter avec la paix intérieure
– Un nouveau Club animé par l’une des meilleures ultra-traileuses au monde, Camille Bruyas, aussi une instructrice de yoga exceptionnelle
3. Le Club Des Prévoyants
– Un programme d’entraînement semi-personnalisé adapté à tes objectifs et à tes impératifs
– Un nouveau Club parfait si tu as des objectifs tôt en 2023 et que tu fais partie des prévoyants, comme la fourmi qui sert une bonne leçon à la cigale