Le Club DDC
Le Club DDC t’offre tout ce dont tu as besoin pour te motiver et te dépasser sur les sentiers dur Mont-Sainte-Anne, en octobre.
Notre formule d’entraînement unique combine les avantages d’un club traditionnel et la grande flexibilité des technologies.
- Un programme d’entraînement semi-personnalisé adapté à ton niveau, ton expérience et tes objectifs
- Un entraînement de groupe gratuit chaque semaine dans une grande ville près de chez toi
- Un atelier technique de course en sentier le 6 août pour te préparer à tout casser
- Des séances vidéo de musculation et de mobilité pour te renforcer à la maison
- Une application de suivi intuitive pour consulter ton programme sur ton cellulaire
- Des conseils et des encouragements de nos coaches, chaque semaine, pour te motiver
- Un webinaire avant l’événement pour discuter d’affûtage, des parcours, de gestion de course et de nutrition
- Un coach disponible sur Zoom pour discuter durant nos heures de bureau
Tout ça, pour 29,95 $ par mois – et on t’offre le premier mois, gratuitement!
Questions fréquentes
Le Club s’adresse-t-il aux coureurs de tous les niveaux?
Certainement! Notre formule unique t’offre la flexibilité de choisir une planification d’entraînement adaptée à ton niveau, ton expérience et tes objectifs. En tout temps, tu pourras changer de Club en un clic, si tu juges que la planification est trop difficile ou trop facile. Si tu débutes dans le merveilleux monde de la course à pied, choisis tout simplement «Ma première saison».
Est-ce possible de se joindre au Club en tout temps?
Oui! Nos Clubs de trail et de course sur route sont ouverts toute l’année. Les Clubs pour des événements et des défis débutent 3 mois avant l’événement ou le défi. Les athlètes qui s’entraînent au sein des Clubs de trail et de course sur route sont avisés en primeur de l’ouverture de tout nouveau Club pour un événement ou un défi et peuvent basculer vers un tel Club en tout temps, en un clic.
La planification du Club sera-t-elle adaptée à mon horaire et à ma progression?
Non. Pour profiter d’une planification et d’un suivi sur mesure, abonne-toi à notre forfait Personnalisé. Dans le Club, tous les athlètes suivent le même plan, adapté au niveau, à l’expérience et aux objectifs de l’équipe qu’ils ont choisie. Les coaches animent le Club et répondent aux questions des athlètes sans individualiser le plan. Dans les Clubs pour des événements et des défis, la planification est conçue en fonction de la date de l’événement ou du défi.
L’abonnement du Club prévoit-il des entraînements en personne?
Oui! On offre un entraînement de groupe hebdomadaire et optionnel, pour que tu puisses courir avec d’autres passionnés de ta région.
Est-ce possible de communiquer avec les coaches du Club si j’ai des questions ou besoin de conseils?
En tout temps, de deux façons: de vive voix, durant les heures du bureau du coach, ou par la messagerie de l’application. Si ta question requiert une réponse élaborée et est spécifique à ton entraînement, le coach va t’inviter à lui parler de vive voix durant ses heures de bureau. Si ta question est d’intérêt général, le coach y répondra par une brève vidéo et/ou un message à l’attention de l’ensemble du Club.
Quelle est la politique de remboursement?
La plus flexible au monde. Si tu n’es pas satisfait de ton expérience au sein du Club, on te rembourse ton mois en cours à 100 %, sans discuter.
Quand sont prévus les webinaires?
Les webinaires ont généralement lieu au début de chaque mois. Les liens pour s’inscrire aux webinaires et les visionner en différé sont envoyés par courriel à toute personne abonnée à notre liste de diffusion.