Votre région
Le Club De Route
Ce Club va te préparer à vivre un automne de course sur route 2023 absolument mémorable, du 5 km au marathon.
Il est divisé en 4 équipes pour être adapté à tes objectifs et à ton expérience: 5 et 10 km ou 21,1 et 42,2 km, Découverte ou Progression.
Choisis l’équipe la plus appropriée pour toi. Peu importe ton choix, Éric Lavigne et Guillaume Ouellet vont analyser ton profil et te rediriger au besoin. Tu pourras aussi changer d’équipe en tout temps, en un clic.
Le Club De Route, c’est:
- Un programme d’entraînement de course et de renforcement
- Une application de suivi intuitive qui analyse tes statistiques et bien plus
- Un programme d’entraînement accessible jusqu’à 7 jours après la fin du Club
- Des conseils et des encouragements de nos coaches, chaque semaine, pour te motiver
- Un coach disponible pour répondre à tes questions via une messagerie de groupe
Tout ça pour 29,95 $ par mois, annulable en tout temps, en un clic!
Tes coachs: Éric Lavigne et Guillaume Ouellet
Entraînement du 4 septembre au 29 octobre 2023
Club 5-10 km Découverte
Je souhaite m’entraîner pour relever des défis de 5 km ou de 10 km
Je peux m’entraîner 2 à 4 jours par semaine
Je vise principalement de compléter des épreuves, peu importe le chrono
Club 5-10 km Progression
Je souhaite m’entraîner pour relever des défis de 5 km ou de 10 km
Je peux m’entraîner entre 4 et 6 fois par semaine
J’ai un objectif de progression ou de performance
Club 21,1 km
Je souhaite m’entraîner pour relever des défis de 21,1 km
Je peux m’entraîner 3 à 6 jours par semaine
Je vise principalement de compléter des épreuves, peu importe le chrono
Club 42,2 km
Je souhaite m’entraîner pour relever des défis de 42,2 km
Je peux m’entraîner entre 4 et 6 fois par semaine
J’ai un objectif de progression ou de performance
Questions fréquentes
Le Club s’adresse-t-il aux coureurs de tous les niveaux?
Certainement! Notre formule unique t’offre la flexibilité de choisir parmi 4 Club en fonction de ton niveau d’expérience et tes objectifs. En tout temps, tu pourras changer de Club en un clic, si tu juges que la planification est trop difficile ou trop facile.
La planification du Club sera-t-elle adaptée à mon horaire et à ma progression?
Non. Pour profiter d’une planification et d’un suivi sur mesure, abonne-toi à notre forfait Personnalisé. Dans le Club, tous les athlètes suivent le même plan, adapté au niveau, à l’expérience et aux objectifs de l’équipe qu’ils ont choisie. Les coaches animent le Club et répondent aux questions des athlètes sans individualiser le plan. Dans les Clubs pour des événements et des défis, la planification est conçue en fonction de la date de l’événement ou du défi.
L’abonnement du Club prévoit-il des entraînements en personne?
Ce Club est 100 % virtuel. Cependant, en tant que membre du Club, tu peux toujours te joindre à nos entraînements de groupe hebdomadaires et optionnels, pour que tu puisses courir avec d’autres passionnés de ta région.
Est-ce possible de communiquer avec un coach si j’ai des questions ou besoin de conseils?
En tout temps, de deux façons: de vive voix, durant nos heures de bureau, ou par la messagerie de l’application. Si ta question requiert une réponse élaborée et est spécifique à ton entraînement, nos coaches vont t’inviter à discuter avec notre équipe durant nos heures de bureau.
Quelle est la politique de remboursement?
La plus flexible au monde. Si tu n’es pas satisfait de ton expérience au sein du Club, on te rembourse ton mois en cours à 100 %, sans discuter.