Forfait Personnalisé+

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Notre forfait Personnalisé+ t’offre un abonnement tout-inclus et une prise en charge complète

ÉTAPE 1: Choisis un entraîneur
Choisis l’entraîneur le mieux placé pour t’aider à progresser selon ton niveau d’expérience, la surface que tu préfères et la distance que tu convoites. Tu veux travailler ta vitesse? On a des spécialistes des courtes distances! Tu veux améliorer ton endurance? On a des marathoniens d’expérience! Tu veux te développer en course en sentier? On a des spécialistes à te proposer!

ÉTAPE 2: Règle ton paiement et active ton compte
Sitôt que tu auras vu tout ce qu’on t’offre dans notre application de planification et de suivi d’entraînement, Nolio, tu ne pourras plus t’en passer.
Le programme que ton entraîneur va confectionner pour toi chaque semaine contiendra des séances motivantes vouées à te faire progresser à ton rythme.

ÉTAPE 3: Profite de l’effet d’entraînement
En plus de te motiver au quotidien en voyant la rétroaction et les encouragements de ton entraîneur, tu te garderas à jour et connecté à notre communauté de passionnés. Tout au long de ta progression, l’athlète-entraîneur qui conçoit ton programme sur mesure sera à un clic pour te prodiguer ses conseils et répondre à tes questions.

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Antoine Thibeault

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Olivier Roy-Baillargeon

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Yves St-Louis

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Olivier Babineau

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Sarah-Bergeron Larouche

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François Lalonde

Guillaume Ouellet

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Jean-Philippe Thibodeau

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Marianne Hogan

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Simon Castonguay

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Julien Lachance

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Jimmy Larivière

Éric Lavigne

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Visite la page de nos coachs pour consulter leur profil.

Ce qui est inclus dans notre forfait Personnalisé+

Application de suivi – plan, statistiques, vidéos et +
Plan d’entraînement complet – course et renforcement musculaire
Plan individuel adapté à ton horaire, ton niveau et tes objectifs
Tu conserves ton plan après la période d’entraînement
Ton coach adapte ton plan d’entraînement chaque semaine
Ton coach répond rapidement à toutes tes questions (24-48h)
Tu peux choisir ton entraîneur
Ton coach analyse tes séances et tes données d’entraînement
Ton coach t’aide à fixer tes objectifs
Ton coach bâtit ta stratégie de course avec toi
Accès à nos entraînements de groupe hebdomadaires

Tout ça à partir de 124,95$/mois, annulable en tout temps, en un clic.

Choisis ton entraîneur ci-dessousUne fois le paiement réglé, tu pourras créer ton compte dans l’application. De là, on va t’accompagner pour t’aider à exploiter pleinement ton potentiel! 

Bienvenue dans notre belle communauté de passionnés de course à pied!

Des questions?

Si tu hésites à savoir si le coaching personnalisé c’est ce qu’il te faut,
prends quelques minutes pour en parler avec un de nos entraîneurs-conseillers.
C’est gratuit et sans engagement!

Quelle est notre philosophie d'entraînement personnalisé?

Unis pour le sport

Ton entraîneur a notre devise tatouée sur le cœur. À chaque étape de ta progression, tu le trouveras à tes côtés. Son soutien indéfectible te poussera à te dépasser quand les succès s’accumulent de saison en saison, quand de nouveaux objectifs se profilent à l’horizon et, surtout, quand les aléas du quotidien ébranlent ta motivation.

La dureté du mental, sans la charge mentale

En course à pied, derrière chaque accomplissement se cache une histoire unique, à la croisée du physiologique et du psychologique. Au gré des hauts et des bas, le dépassement de soi exige de la discipline et de la détermination. Ton athlète-entraîneur planifie et suit ton entraînement pour te laisser le vivre pleinement.

Le bon côté de la force

Ton entraîneur est d’abord et avant tout un mentor et un conseiller. Tu peux le voir comme un Jedi de la pensée positive et de la motivation. Il est résolument engagé à t’accompagner pour t’aider à te réaliser, à la hauteur de ton plein potentiel.

Le match parfait

Notre service s’apparente à celui d’un site de rencontres. On trouve ton âme sœur et vous vous découvrez sous un nouveau jour. Nos centaines de jumelages d’athlètes-entraîneurs et de coureurs ont généré autant de coups de foudre sportifs.

Qui se ressemble s’assemble

Si notre expertise et nos accomplissements t’inspirent, sache que ta motivation et ta détermination nous inspirent tout autant. Pour vivre cette symbiose, deux options s’offrent à toi: laisse-nous trouver chaussure à ton pied, ou choisis toi-même l’athlète-entraîneur pour t’accompagner.

Profiter des entraînements de groupe

Ton statut de membre te donne accès gratuitement à nos entraînements de groupe hebdomadaires!

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