Le Coaching Du Coureur s’unit pour le sport avec Québec Mega Trail pour t’accompagner dans ta préparation pour une aventure mémorable!

QMT, c’est l’une des plus belles courses d’ultra trail au Canada. Composé de parcours sauvages et spectaculaires reliant les berges du majestueux fleuve Saint-Laurent aux deux montagnes les plus célèbres de la Capitale Nationale, le Massif de Charlevoix et le Mont-Sainte-Anne. La course révèle l’immensité de la forêt boréale, l’omniprésence des cours d’eau et l’incroyable travail des bûcherons qui ont tracés les sentiers du Canada.

Avec l’entraînement extraordinaire que tu vas effectuer, personne ne sera mieux placé que toi pour en profiter!

Le Coaching Du Coureur te propose 3 types de soutien pour QMT

1. Des programmes gratuits pour un entraînement autonome

2. Un Club d’entraînement virtuel

3. Une planification et un suivi individualisé par un coach

Le Coaching Du Coureur a conçu une série de programmes d’entraînement motivants et stimulants. Et on te les offre tous GRATUITEMENT.

On a conçu ces programmes à titre de coachs, et on les a testés à titre de coureurs. C’est notre recette secrète pour te faire profiter de l’effet d’entraînement.

Pour une préparation physique complète, on y a même ajouté du renforcement musculaire – la clé pour prévenir les blessures et améliorer tes performances.

Complète le formulaire ci-contre, et tu recevras un courriel qui contient les liens pour récupérer tous les programmes.

Ton plan de match est prêt; il ne te reste que le plaisir de courir.

Bon entraînement!